Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn nhanh nhất ngay tại nhà

Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn như thế nào cho hiệu quả? Không ngoa khi nói rằng, một mái tóc bóng mượt là điều mà rất nhiều người mong muốn. Tuy nhiên vì nhiều nguyên nhân, mái tóc dần trở nên yếu đi và mất độ suôn mượt ban đầu. Đọc ngay bài viết để tìm ra phương pháp phù hợp nhất cho mình nhé!

Nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn

Có nhiều lý do khiến tóc yếu dần, dễ gãy rụng, khô xơ và chẻ ngọn. Trong đó, thường gặp nhất là những vấn đề sau:

Gội đầu không đúng cách

Gội đầu là cách chúng ta loại bỏ bụi bẩn bám trên da đầu và tóc, đồng thời tẩy đi bã nhờn và tế bào chết. Thế nhưng, việc chọn sai dầu gội hoặc gội đầu sai cách có thể để lại tổn thương trên mái tóc.

Tác hại từ nhiệt độ

Bên cạnh việc tìm cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn, bạn cần biết thói quen hằng ngày cũng có thể gây hại cho tóc. Ngồi điều hòa nhiều hoặc đi nắng mà không có biện pháp bảo vệ tóc cũng là nguyên nhân gây ra vấn đề. Tác dụng làm lạnh của điều hòa sẽ khiến da và tóc khô đi, dễ xơ rối.

Tia UVA và UVB có trong ánh mặt trời có thể phá hỏng lớp biểu bì da đầu, làm tổn thương melanin và keratin khiến tóc mất nước và yếu đi. Ngoài ra, tác dụng nhiệt lớn còn khiến da đầu bị cháy nắng khó phục hồi.

Các loại máy tạo kiểu hay máy sấy là những dụng cụ có tác dụng nhiệt để chăm sóc và làm đẹp tóc. Nếu sử dụng quá nhiều, thực hiện không đúng cách hoặc để ở mức nhiệt độ quá cao sẽ khiến tóc hư tổn.

Tóc khô xơ và chẻ ngọn có thể đến từ nhiều nguyên nhân
Tóc khô xơ và chẻ ngọn có thể đến từ nhiều nguyên nhân

Lạm dụng hóa chất

Làm đẹp là một nhu cầu chính đáng của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, các loại dung dịch nhuộm, tạo kiểu đều là hóa chất nên có thể gây hại khiến tóc tổn thương, chẻ ngọn và xơ rối hơn.

Chế độ dinh dưỡng mất cân bằng

Tương tự các bộ phận khác trong cơ thể, tóc cũng được nuôi dưỡng nhờ các dưỡng chất có trong máu. Chế độ dinh dưỡng không chứa đủ dưỡng chất cần thiết sẽ làm tóc yếu đi từ bên trong, dễ gãy rụng. Từ đó xơ rối và chẻ ngọn là những tác hại không thể tránh khỏi.

Do cơ địa

Vấn đề cơ địa xảy đến từ khi sinh ra, do yếu tố kiểu gen hoặc di truyền. Tuyến bã nhờn hoạt động kém không cung cấp đủ dưỡng chất cho tóc, gây nên tình trạng xơ rối và dễ chẻ ngọn, đặc biệt là ở phần đuôi tóc.

Trên đây là những lý do cho việc tìm cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn. Vậy làm thế nào biết tóc mình có đang gặp tình trạng này hay không?

Kiểm tra độ hư tổn của tóc đơn giản nhất

Mức độ hư tổn, bao gồm khô xơ và chẻ ngọn, thường tỉ lệ nghịch với độ mượt khi chải tóc. Do đó chúng ta có thể kiểm tra bằng cách đơn giản này: Trước hết lấy một phần tóc nhỏ, làm ướt từ chân đến đuôi tóc. Nhẹ nhàng thấm bớt nước bằng khăn bông mềm, sau đó chải bằng một chiếc lược răng nhỏ. Nếu lược chải khó ở đâu, phần tóc ở đó đã bị hư tổn.

Kiểm tra mức độ khô xơ và chẻ ngọn của tóc
Kiểm tra mức độ khô xơ và chẻ ngọn của tóc

Ngoài ra, bạn có thể sờ và quan sát bằng mắt thường. Tóc khô xơ và chẻ ngọn thường gặp ở phần đuôi tóc, nơi nhận ít dưỡng chất nhất trên mái tóc. Cảm giác thô ráp và không có độ mềm mượt chính là một dấu hiệu cho thấy bạn cần thực hiện các biện pháp chăm sóc tóc ngay từ bây giờ.

Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn ngay tại nhà

Dầu dừa

Dầu dừa ngoài tác dụng làm đẹp da còn rất tốt cho mái tóc hư tổn. Trong nguyên liệu này có chứa nhiều protein. Giúp chống rụng, kích thích mọc tóc hiệu quả và cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da đầu.

Dầu dừa là một cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn hiệu quả
Dầu dừa là một cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn hiệu quả

Đầu tiên chấm dầu dừa trực tiếp lên toàn bộ sợi tóc, thực hiện từ chân đến ngọn. Để tóc được ủ trong 30 phút rồi gội sạch lại bằng nước. Có thể ủ tóc qua đêm và gội lại vào buổi sáng để mang lại hiệu quả tốt hơn.

Chuối

Chứa nhiều dưỡng chất cần thiết, sử dụng chuối là một cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn hiệu quả ngay tại nhà. Tóc còn được nuôi dưỡng đầy đủ để trở nên bóng mượt, tăng độ đàn hồi và chắc khỏe hơn.

Chuối bóc vỏ, xay hoặc tán nhuyễn. Thoa đều tay lên toàn bộ mái tóc, ủ 20 phút rồi gội lại thật sạch. Có thể kết hợp thêm mật ong làm hỗn hợp để gia tăng khả năng chăm sóc tóc.

Dùng dầu gội và dầu xả dưỡng tóc

Như đã nói ở trên, dầu gội và dầu xả không phù hợp có thể khiến tóc bị hư tổn. Một cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn hiệu quả đó là lựa chọn các sản phẩm từ thảo dược.

Không chỉ giúp làm sạch, dầu gội thảo dược còn có cung cấp độ ẩm, kích thích tóc mọc nhanh và đều. Đồng thời ngăn chặn tình trạng tóc hư tổn, phục hồi độ bóng mượt hiệu quả. Những sản phẩm từ nguyên liệu tự nhiên này còn rất an toàn cho da và tóc.

Bổ sung vitamin

Ngoài các biện pháp chăm sóc từ bên ngoài, tóc cũng cần được nuôi dưỡng để phát triển khỏe mạnh từ sâu bên trong. Trong đó, các loại dưỡng chất có tác dụng tốt đến sức khỏe mái tóc là vitamin C, A, H, chất sắt…

Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng cách bổ sung vitamin
Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng cách bổ sung vitamin

Bên cạnh việc cân bằng chế độ dinh dưỡng, ăn uống đa dạng để đầy đủ dưỡng chất, bạn có thể chủ động bổ sung các loại vitamin cần thiết để chăm sóc mái tóc tốt hơn.

Lời kết

Cách chăm sóc tóc khô xơ và chẻ ngọn bằng các biện pháp tự nhiên kể trên hoàn toàn có thể được thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, nếu vấn đề chuyển biến nặng hoặc không thể khắc phục, cần đến ngay các cơ sở thẩm mỹ uy tín để được tư vấn cụ thể hơn. Kiến Thức Spa chúc bạn sớm có được mái tóc suôn mượt như mong muốn!

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận