Bơ là một loại trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các chất béo nên rất được chị em ưa thích. Chính vì vậy nhiều chị em thắc mắc rằng một quả bơ bao nhiêu calo và nếu ăn...
Không những giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, chuối còn được biết đến là thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả. Vậy một quả chuối bao nhiêu calo và ăn chuối như thế nào để giảm cân hiệu quả....
Đối với những bạn đang trong chế độ giảm cân và duy trì vóc dáng thì việc tính toán lượng calo trong trứng gà rất quan trọng. Trong bài viết này, mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu 1 quả...
Bạn đang bối rối về cân nặng của mình? Bạn nghe nhiều người nói rằng dưa leo giúp giảm cân rất tốt, ăn nhiều cũng không sợ mập? Vậy cụ thể dưa leo bao nhiêu calo? Có giúp giảm cân...
Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới không còn quá xa lạ với chúng ta. Ngoài việc dùng làm món ăn tráng miệng, đu đủ còn được chế biến thành nhiều món ngon, có nhiều lợi cho sức khỏe,...
Bơ là một loại trái cây có chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, vị béo ngậy của quả bơ lại khiến nhiều người e dè vì sợ tăng cân nhanh...
