Xăm mày kiêng ăn gì? Và nên sử dụng thực phẩm nào?

Xăm mày kiêng ăn gì? Và chế độ sinh hoạt, chăm sóc chân mày ra sao? Đó là câu hỏi được rất nhiều chị em thắc mắc, bởi nó đóng vai trò quan trọng quyết định tính thẩm mỹ của đôi chân mày sau khi xăm. Chúng ta hãy cùng kienthucspa tìm hiểu chi tiết hơn thông qua bài viết sau bạn nhé!

Bài viết liên quan:

Vì sao phải kiêng ăn sau khi xăm chân mày?

Có rất nhiều bạn thắc mắc khi xăm chân mày sao phải ăn kiêng, bạn có biết không? Xăm chân mày sẽ tác động trực tiếp đến da, do đó có thể gây ra những tổn thương nhỏ và cần thời gian phục hồi. Nếu không ăn kiêng cữ đúng cách, có thể làm chậm quá trình phục hồi, tái tạo da mới.

Bên cạnh đó cũng có một số thực phẩm gây sưng, đỏ, mẩn ngứa, bị viêm nhiễm hoặc một số tình trạng nặng hơn dẫn đến biến dạng sẹo lồi, lõm, sẹo thâm.

Ngoài ra có chế độ ăn uống hợp lý cũng cung cấp nguồn dinh dưỡng cần thiết giúp vết thương nhanh chóng lành, tránh được những những tác nhân gây hại đến vết xăm. Thúc đẩy tái tạo da và sự phát triển của tế bào mới.

Xăm mày kiêng ăn gì? Và nên sử dụng thực phẩm nào?
Xăm mày kiêng ăn gì? Và nên sử dụng thực phẩm nào?

Xăm mày kiêng ăn gì?

Để tránh tác động đến vết thương hở cũng như lớp biểu bì trên da sau khi xăm mày, chị em cần ăn kiêng một số thực phẩm, đồ uống sau đây!

1. Kiêng ăn thịt gà, trứng gà

Nhiều bạn vẫn nghĩ thịt gà là món ăn quen thuộc với chúng ta mỗi ngày, sẽ không có tác động gì nhiều đến vết thương sau khi xăm. Tuy nhiên theo nhiều kinh nghiệm cho thấy thịt gà sẽ khiến vết thương lâu lành hơn, bị ngứa rát khó chịu. Thịt gà có tính nóng, làm cho vết thương dễ để lại sẹo lồi hơn.

Da gà cũng khá độc hại cho vết thương, làm chậm quá trình phục hồi, nổi mụn nước….Còn đối với trứng gà sẽ khiến vết thương xuất hiện màu trắng hơn so với vùng da xung quanh.

Do đó không nên ăn thịt gà cho đến khi vết thương lành hẳn bạn nhé.

2. Kiêng ăn thịt bò

Nếu hỏi xăm mày kiêng ăn gì, thì chắc chắn không thể bỏ qua thịt bò. Một loại thực phẩm chứa nhiều đạm, vitamin vô cùng bổ dưỡng cho cơ thể, tuy nhiên cũng là thực phẩm kiêng kỵ đối với vết thương hở.

Ăn thịt bò sẽ khiến vết xăm trở nên đậm màu hơn, tăng nguy cơ hình thành sẹo thâm, sẹo lồi, mụn nước và ảnh hưởng đến quá trình tái tạo da non. Tốt nhất nên kiêng ăn thịt bò trong 20 – 30 ngày đầu.

Xăm lông  mày kiêng ăn gì?
Xăm lông  mày kiêng ăn gì?

3. Kiêng ăn rau muống

Tiếp theo chính là rau muống, khi xăm mày hoặc bị vết thương hở đang trong quá trình hình thành da non, bạn tuyệt đối không nên ăn rau muống. Bởi trong rau muống có chứa thành phần giúp tăng sản sinh collagen, làm phát triển và kích thích các mô vết thương nhanh lành hơn. Tuy nhiên cách phát triển quá mức này dẫn đến sẹo lồi trên da.

Ngoài ra còn khiến vết thương dễ xuất hiện mủ, mẩn đỏ…Tuy vết thương do các kim châm xăm mày không lớn, tuy nhiên bạn cũng nên ăn kiêng rau muống để tránh những tổn thương không cần thiết đến vết thương nhé.

4. Kiêng ăn đồ nếp

Đối với đồ nếp chị em nên ăn kiêng trong khoảng 3 tuần đầu, với một số món như: xôi vò, chè, bánh nếp, cơm nếp, bánh chưng, bánh tét….bởi trong thành phần của nếp sẽ làm cho vết thương bị hở, gây nhức khó chịu, dẫn đến mưng mủ và ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của vết xăm.

Nếu ăn quá nhiều còn dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng vết thương, làm bề mặt da bị biến dạng. Chính vì vậy phải hạn chế ăn đồ nếp, dù là một miếng nhỏ nhất.

5. Kiêng ăn hải sản

Hải sản cũng là món ăn tiếp theo trả lời cho câu hỏi xăm mày kiêng ăn gì, trong các loại hải sản có chứa hàm lượng histamine, protein có thể gây dị ứng da, tạo phản ứng phụ, gây ngứa ngáy chân mày, nổi mụn và nguy cơ để lại sẹo lồi cao.

Nhất là trong thời kỳ vết thương hở, làm ảnh hưởng đến quá trình hình thành da non, chậm quá trình tái tạo da mới.

Xăm lông  mày kiêng ăn hải sản
Xăm lông  mày kiêng ăn hải sản

6. Kiêng thịt chó

Cũng tương tự như thịt bò, trong thịt chó cung cấp một lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên nó cũng là món ăn vô cùng độc hại đối với vết thương hở và vết xăm mày. Với một số bạn có làn da kích ứng, có thể gây sẹo lồi, thâm đen và mất thẩm mỹ nghiêm trọng.có vết thương hở ăn thịt chó thì có thể làm vùng da bị thương để lại sẹo lồi, gây mất thẩm mỹ cho làn da.

7. Kiêng ăn bánh kẹo

Có phải bạn đang thắc mắc vì sao lại kiêng bánh kẹo, liệu nó có những độc hại gì?

Trong bánh kẹo có chứa hóa chất tổng hợp, cũng như có thể làm mất đi một số khoáng chất và vitamin cần thiết cho da. Ngăn chặn quá trình hình thành da mới và làm vết thương lâu lành hơn.

8. Kiêng ăn đồ nóng, nhiều dầu mỡ

Đồ nóng, nhiều dầu mỡ cùng nên hạn chế ăn trong thời gian này, chúng có thể khiến vết thương bị mưng mủ, lâu lành hơn so với bình thường, nhất là những món cay, đồ ăn vặt có chứa hóa chất tổng hợp, đồ ăn chiên, rán có chứa nhiều dầu mỡ…

9. Kiêng uống rượu bia, các chất kích thích

Sau khi xăm mày bạn nên kiêng sử dụng rượu bia và các chất kích thích như cafe, các loại nước có gas. Những chất kích thích này có thể khiến do cơ thể chúng ta bị mất nước nhiều, vết thương hở trên da không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho quá trình phục hồi và tái tạo.

10. Kiêng ăn bắp (ngô)

Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng, trong bắp cho chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B, vitamin C, E, protein, magie…giúp ngăn ngừa các tế bào ung thư ác tính, tốt cho tim mạch cũng như hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, việc ăn bắp thường xuyên sau khi xăm mày sẽ dễ hình thành các vết sẹo lồi, do các dưỡng chất trong bắp chuyển hóa và hấp thu vào cơ thể, làm cho quá trình lành vết thương quá nhanh, từ đó dẫn đến sẹo lồi.

Xăm lông  mày kiêng ăn bắp
Xăm lông  mày kiêng ăn bắp

Vậy sau khi xăm mày nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm nên ăn kiêng, chúng ta cũng cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết để giúp quá trình hình thành da mới nhanh chóng hơn. Hãy bổ sung những thực phẩm sau đây nhé!

– Các loại rau xanh, củ quả: các loại rau xanh củ quả như: rau xà lách, cải xoong, súp lơ, bắp cải, cà chua….có chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất. Giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ những chất độc hại bên trong cơ thể, thúc đẩy quá trình hình thành và tái tạo các mô mới. Có công dụng cải thiện sắc tố melanin trên da, giúp làm lành vết thương mà không để lại sẹo.

– Các loại trái cây như: cam, quýt, bưởi…có thành phần vitamin C là chủ yếu, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương và sự phát triển của các mô sẹo lồi sau khi xăm mày.

– Các loại hạt như lạc, đậu, đỗ và ngũ cốc: có chứa nhiều tinh bột, sắt và vitamin thiết yếu, giúp thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào, hỗ trợ vết thương nhanh lành, ngăn ngừa sẹo hiệu quả.

– Các loại thực phẩm giàu đạm như thịt lợn và cá: cũng đem đến rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho da, giúp vết thương nhanh chóng lành, bổ sung lượng protein thiết yếu. Thúc đẩy quá trình cải thiện tình trạng sẹo nhanh hơn.

– Uống nhiều nước: nước rất cần thiết cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể, thúc đẩy quá trình tái tạo da mới và giúp cho lông mày không bị khô, chân mày mau lành và lên màu chuẩn đẹp hơn.

Kết luận

Trên đây là một số loại thực phẩm nên và không nên ăn sau khi xăm mày. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn giải đáp một phần nào câu hỏi “Xăm mày kiêng ăn gì?. Hãy tham khảo và áp dụng đúng cách để sở hữu một bộ chân mày chuẩn đẹp như mong muốn bạn nhé.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận