Nếu muốn sở hữu một đôi môi căng bóng quyến rũ với màu môi xinh đẹp tự nhiên, loại bỏ triệt để được tình trạng thâm sạm xấu xí thì xăm môi chính là giải pháp tuyệt vời cho bạn để áp dụng. Tuy nhiên, phải ăn kiêng thế nào sau khi xăm môi để màu môi luôn đẹp? Hay xăm môi ăn ốc được không, sau xăm môi ăn kiêng trong bao lâu? Câu trả lời sẽ có ngay bài viết sau đây.
Giá trị dinh dưỡng của ốc
Ốc được đánh giá là một trong những loại thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao. Ốc chứa rất nhiều Protein và Vitamin, các loại khoáng chất cơ thể rất cần như: selen, Vitamin E, magie, Phốt pho. Song song đó, ốc còn cung cấp chất béo tự nhiên, có lợi cho sức khỏe.
Theo nhiều nghiên cứu đưa ra thông số rằng, trong 85g thịt ốc được nạp vào cơ thể, chúng ta có được khoảng 212 mg Magie, chiếm đến 68% lượng magie mà cơ thể cần trong một ngày đối với phụ nữ, và chiếm 53% lượng magie cần thiết trong ngày đối với nam giới trưởng thành. Chức năng chính của magie đối với chúng ta chính là hỗ trợ chính trong việc chuyển hóa năng lượng, giúp xương, móng tay, răng chắc khỏe. Không những vậy, magie còn tham gia vào quá trình điều hòa một số dưỡng chất quan trọng như kali, kẽm, vitamin D và canxi. Nếu cơ thể thiếu magie, dễ dẫn đến tình trạng loãng xương, huyết áp cao, suy tim, đái tháo đường, …
Ở một quốc gia nhiều sông và có bờ biển dài, hệ sinh thái ốc rất rộng lớn với nhiều chuẩn loại khác nhau, ốc nước ngọt, ốc nước mặn và ốc biển. Do đó, việc chế biến món ốc để thưởng thức cũng được đầu tư rất nhiều. Có rất nhiều công thức chế biến ốc, tuy nhiên nhìn chung tất cả đều để ý đến việc giữ lại toàn bộ dưỡng chất có trong ốc. Tuy nhiên nếu đang gặp phải những vấn đề về nồng độ cholesterol trong máu, trước khi ăn bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ.
Lợi ích và hạn chế của việc ăn ốc
Như được chia sẻ trên, ốc chứa rất nhiều dưỡng chất nhằm giúp cơ thể được khỏe mạnh, đồng thời cung cấp đủ lượng magie để cơ thể hoạt động. Hàm lượng Vitamin E có trong ốc kiểm soát tốt cơ bắp, mắt, các bộ phận gan, thận, cải thiện da do tuổi tác, ngăn chặn đái tháo đường, rối loạn thần kinh, tim mạch.
Ngoài ra, phốt pho có trong ốc có tác dụng duy trì tốt mật độ xương, giúp xương đặc, chắc khỏe, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng để tạo ra ADN và ARN, … Tuy nhiên, việc ăn ốc cũng cần phải hạn chế vì sẽ gặp một số vấn đề dưới đây:
- Dù rất bổ dưỡng và thơm ngon nhưng vì môi trường sinh sống, nên bên trong của ốc chứa rất nhiều ký sinh trùng có thể gây nên các bệnh liên quan đến đường ruột, dễ dẫn các loại giun, sán vào cơ thể, …. Những loại ký sinh này sau khi vào cơ thể, gây ảnh hưởng đến các cơ quan quan trọng như gan, phổi, ruột, não và thậm chí gây nhiễm trùng máu, suy nội tạng, ung thư, vô sinh, ….
- Hạn chế ăn nhiều đối với những ai đang hoặc có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và lượng cholesterol cao trong cơ thể.
Có thể dễ dàng khẳng định rằng ốc ăn là tốt nhưng không được ăn quá nhiều, hoặc quá lạm dụng vào món ốc trong các bữa ăn hằng ngày. Bên cạnh đó, việc phun môi ăn ốc được không và xăm môi bao lâu thì ăn được ốc cũng được thắc mắc rất nhiều, hãy cùng theo dõi tiếp phần dưới đây để có câu trả lời.
Xăm môi ăn ốc được không?
Sau khi xăm môi, thường bạn sẽ được các chuyên gia tư vấn những lưu ý về chế độ ăn kiêng hợp lý để đảm bảo màu sắc môi sau khi xăm sẽ lên đẹp hơn và đúng như màu mẫu lựa chọn ban đầu.
Một số loại thực phẩm bạn không nên ăn trong thời gian này bao gồm các loại ốc. Tuy ốc là một thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày và nó chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng. Thế nhưng cũng trong loại thực phẩm này lại có chứa nhiều chất đạm, rất dễ gây dị ứng và khiến các vết thương hở khó lành.
Những người có cơ địa xấu sau xăm môi mà ăn ốc còn có thể bị ảnh hưởng đến vết thương, khiến màu môi khó lên hoặc lên màu không đẹp. Bởi dù sao, xăm môi cũng là một loại tác động đến da và khiến các tế bào da tổn thương.
Vậy nên để đảm bảo an toàn nhất thì tốt nhất bạn nên kiêng ăn ốc vào thời điểm sau khi xăm môi. Điều này rất cần thiết nếu bạn muốn có được màu môi thật đẹp mắt sau khi xăm. Và thời gian đầu sau khi xăm môi, việc kiêng ăn ốc phải được đặc biệt chú ý.
Xăm môi kiêng ăn ốc bao lâu?
Bên cạnh câu hỏi xăm môi ăn ốc được không thì một vấn đề khác cũng được nhiều chị em quan tâm tìm kiếm đó là, ăn môi kiêng ăn ốc trong bao lâu?
Trên thực tế, cần phải kiêng ăn ốc bao lâu sau xăm môi không cố định mà phụ thuộc vào cơ địa của từng khách hàng. Nếu bạn có cơ địa tốt thì sau khoảng từ 7 ngày, lớp vảy trên bề mặt da môi đã bong. Khi đó, bạn đã có thể ăn ốc. Trong khi những khách hàng có cơ địa xấu thì khoảng 10 – 15 ngày vết thương mới lành. Đồng nghĩa, bạn cần tuyệt đối kiêng ốc trong thời gian đó.
Nhưng để an toàn tuyệt đối, các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên kiêng ăn ốc từ 1 – 2 tháng sau xăm môi.
Ngoài ốc ra thì còn cần kiêng những gì?
Thịt bò
Ngoài câu hỏi xăm môi ăn ốc được không thì việc kiêng cử thịt bò cũng khá quan trọng. Các chuyên gia cho biết rằng trong thịt bò có nhiều thành phần khiến cho môi của bạn dễ bị thâm. Đối với người bình thường thì các dưỡng chất này có lợi nhưng đối với những người đang có vết thương hở thì thịt bò dễ khiến cho môi bị thâm.
Hải sản
Hải sản cũng chứa nhiều chất đạm, và protein do đó bạn cũng nên kiêng hải sản khoảng 2 tuần đầu tiên, thậm chí môi bạn có thể bị viêm nhiễm và sưng tấy nếu bạn ăn hải sản.
Thịt gà
Trong thịt gà cũng chứa khá nhiều chất khiến cho mỗi dễ bị thâm và lên màu không đều. Do đó, đây cũng là loại thực phẩm cũng nên kiêng thịt gà từ 1 đến 2 tuần đầu tiên, điều này phụ thuộc khá nhiều vào cơ địa của mỗi người. Đối với những người có cơ địa vết thương lâu lành thì nên kiêng tối thiểu 2 tuần cho đến khi vết thương lành.
Chất kích thích
Những chất kích thích như rượu, bia, hoặc những chất có gas,… đều là những chất không tốt cho quá trình lên màu sau khi xăm môi. Những chất kích thích có thể khiến cho lượng máu lưu thông không đều và dẫn đến màu của đôi môi không được đẹp. Do đó bạn nên kiêng những chất kích thích để có đôi môi đẹp.
Chất kích thích là một trong những nhân tố khiến cho quá trình hồi phục môi của bạn kéo dài
Bên cạnh đó, những ngày đầu sau khi xăm môi, bạn nên bổ sung nhiều sữa mỗi ngày và chú ý ăn những loại thức ăn mềm, dễ nuốt để tránh va chạm quá nhiều đến bờ môi mới xăm xong.
Nên bổ sung các loại quả chứa nhiều vitamin C như cam, chanh,… để tăng cường khả năng chống viêm, giúp da mau hồi phục. Bạn cũng nên ăn nhiều các hoa quả và rau xanh có chứa màu đỏ để bổ sung sắt cùng các dưỡng chất khác cho cơ thể.
Trên đây là thông tin giải đáp cho câu hỏi xăm môi ăn ốc được không những lưu ý bạn cần ghi nhớ để có một bờ môi tuyệt vời sau khi xăm. Tuy nhiên, ngoài chế độ ăn uống bạn cũng nên cân nhắc thật kỹ khi lựa chọn những nơi xăm môi uy tín để “chọn mặt gửi vàng”.
Với các kinh nghiệm lâu năm và uy tín hàng đầu trong lĩnh vực làm đẹp, SeoulSpa.Vn tự hào là chuỗi hệ thống thẩm mỹ đáp ứng đủ mọi ước muốn làm đẹp của chị em trên mọi miền đất nước.
Hãy đến với SeoulSpa.Vn nếu bạn muốn sở hữu làn môi căng mọng và quyến rũ nhé. Liên hệ ngay hotline 1900 6947 để được tư vấn tận tình và giải đáp hoàn toàn miễn phí.
Bài viết liên quan:
Bình luận