Bệnh hôi nách tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó khiến cho mọi người tự ti. Hẳn sẽ có nhiều người thắc mắc “Làm sao để biết mình có bị hôi nách không?”. Hãy tìm hiểu ngay về nguyên nhân gây ra bệnh hôi nách và cách khắc phục hiệu quả trong bài viết sau!
Tìm hiểu rõ ràng về căn bệnh hôi nách
Hôi nách là một bệnh phổ biến, hẳn ai cũng đã nghe về nó nhưng không phải tất cả đều hiểu về căn bệnh này. Dựa vào tuyến mồ hôi của từng người mà có thể xác định xem người ấy có bị hôi nách hay không. Nếu tiết ra mồ hôi và có mùi khó chịu thì đó chính là dấu hiệu của bệnh hôi nách.
Ngoài ra, tùy vào cơ địa của mỗi người hoặc do vận động, lao động mạnh mà mồ hôi nách xuất hiện nhiều. Đặc biệt đối với những người tích tụ nhiều chất béo, protein trong cơ thể, vấn đề này sẽ càng nghiêm trọng hơn.
Bệnh này có thể xuất hiện ở tất cả đối tượng kể cả nam lẫn nữ giới. Tuy nhiên, độ tuổi dễ phát hiện mà dễ mắc phải nhất là ở tuổi dậy thì. Trong giai đoạn này, nội tiết tố có sự thay đổi lớn do đó có thể phát hiện bệnh hôi nách rất dễ.
Nguyên nhân gây ra bệnh hôi nách
Như đã biết, mồ hôi là một trong những yếu tố khiến bệnh hôi nách có điều kiện phát triển. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều nguyên nhân khác gây ra bệnh hôi nách khiến cho mọi người tự ti. Dù vậy, bạn đừng lo lắng mà hãy cùng tìm hiểu kỹ về những nguyên nhân này nhé!
Bị hôi nách do gen di truyền
Di truyền là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh hôi nách. Theo thống kê, 60% người mắc chứng này đều có thành viên trong gia đình (bố, mẹ,…) cũng bị tương tự. Do đó, nếu trong gia đình bạn có người bị hôi nách, tỷ lệ bạn rơi vào trường hợp này cũng cao hơn.
Thói quen sinh hoạt cũng ảnh hưởng đến bệnh hôi nách
Thói quen sinh hoạt là nguyên nhân gây hôi nách khách rất ít người chú ý đến. Những thói quen như vệ sinh, vận động,… mang tính quyết định rất lớn đối với việc có bị hôi nách hay không. Đặc biệt, đối với phái nữ, thường xuyên cạo và nhổ lông nách cũng là lý do khiến bạn mắc chứng này. Cụ thể, những thói quen sinh hoạt có thể khiến bạn bị hôi nách là:
- Chế độ ăn uống: Nếu bạn ăn quá nhiều những thực phẩm có mùi như hành, tỏi,… sẽ khiến cho mồ hôi có mùi hơn bình thường. Ngoài ra, ăn quá mặn cũng sẽ ảnh hưởng đến mùi của mồ hôi.
- Bệnh lý: Các bệnh lý về tiêu hóa, tuyến giáp và thận ảnh hưởng rất nhiều đến tuyến mồ hôi. Nếu bị các bệnh lý này thì tuyến mồ hôi sẽ tiết ra nhiều hơn và cũng gây ra mùi khó chịu. Trong trường hợp này, nếu bạn muốn điều trị thì nên tìm đúng loại bệnh của bản thân.
- Do căng thẳng: Tâm lý căng thẳng, khó chịu cũng khiến mồ hôi tiết ra nhiều hơn. Đây chính là một trong những cơ hội tuyệt vời để vi khuẩn có cơ hội phát triển và gây ra hôi nách.
Cách nhận biết những triệu chứng của bệnh hôi nách
Đã hiểu về những nguyên nhân, liệu bạn có thắc mắc “Làm sao để biết mình có bị hôi nách không?”. Những triệu chứng của bệnh hôi nách có thể nhận biết được rất dễ dàng.
Mùi hôi ở vùng nách
Mùi hôi là triệu chứng dễ nhận biết nhất khi mắc căn bệnh hôi nách vì chúng cực kỳ khó chịu. Nếu sau mỗi lần vận động mà bạn ngửi thấy mùi hôi thì đó là dấu hiệu của hôi nách.
Ở một số người, căn bệnh này có thể nghiêm trọng đến mức khiến cho vùng nách có mùi ngay cả khi không hoạt động. Nó thậm chí còn xuất hiện ngay cả lúc vừa bạn vừa bước từ trong phòng tắm ra.
Vùng nách áo bị ố vàng
Khi bị hôi nách, bạn sẽ tiết ra rất nhiều mồ hôi và vi khuẩn khiến cho nách áo bị ố vàng nghiêm trọng. Nhất là đối với những chiếc áo có màu trắng, sáng, những vết ố nhìn rất rõ và trông vô cùng mất thẩm mỹ
Cách khắc phục căn bệnh hôi nách
Nếu không may bị hôi nách, bạn đừng lo lắng và hãy tìm cách để phòng ngừa căn bệnh này. Một số cách hạn chế bệnh hôi nách cực kỳ hiệu quả là:
- Mặc quần, áo rộng rãi, thoải mái nhất là những chiếc áo bằng vải lụa, cotton. Những chất liệu này giúp thoáng khí và thấm hút mồ hôi rất tốt.
- Vệ sinh và tắm rửa thật sạch sẽ và thường xuyên để làm sạch vùng nách cũng như ngăn mùi hôi.
- Sau khi tắm nên lau thật khô người rồi mới mặc quần áo.
- Nếu bạn đang sử dụng thuốc lá, hãy ngừng hút để bảo vệ sức khỏe cũng như hạn chế mùi hôi nách.
- Uống nhiều nước, ít nhất 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn ở trạng thái tốt.
- Không nên ăn quá nhiều những thực phẩm gây mùi như tỏi, ớt, hành,… Thay vào đó là bổ sung thật nhiều các thực phẩm làm giảm mùi hôi ví dụ như chuối, rau, quả bơ,…
Sau khi tìm hiểu, mong bạn sẽ giải đáp được thắc mắc “Làm sao để biết mình có bị hôi nách không?”. Bạn nhớ nên ăn uống và sinh hoạt thật lành mạnh, như vậy mới có thể ngăn chặn được bệnh hôi nách.
Xem thêm các bài viết cùng chủ đề:
Bình luận