Tổng hợp các cách ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà đơn giản

Cơ thể tiết ra mồ hôi có mùi khó chịu là điều khiến cho nhiều người cảm thấy không thoải mái và thiếu tự tin mỗi khi ra đường. Một số bạn đã thử áp dụng nhiều phương pháp thế nhưng vẫn không thể khắc phục được triệt để nhược điểm này. Có thể bởi bạn chưa thử áp dụng những mẹo ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà trong bài viết sau.

Các tác nhân gây ra mồ hôi nách

Trước khi tìm hiểu các cách ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà thì bạn cần xác định được đâu là tác nhân gây ra vấn đề này. Việc bạn bị hôi nách là do cơ thể hoạt động nhiều, mồ hôi được tiết ra liên tục để làm mát cơ thể. Tuy nhiên, vì mồ hôi tiết ra quá nhiều kết hợp với việc vùng nách vốn dĩ tích tụ vi khuẩn nên tạo mùi khó chịu.

Hôi nách là tình trạng khiến chị em rất mặc cảm, tự ti
Hôi nách là tình trạng khiến chị em rất mặc cảm, tự ti

Bên cạnh đó, tác nhân gây ra mồ hôi nách còn là do thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học. Việc ăn nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ cũng là lý do khiến cho cơ thể tiết ra mồ hôi mùi khó chịu. Ngoài ra, cơ thể không được vệ sinh sạch sẽ, đặc biệt là vùng nách sẽ khiến cho mùi hôi tiết ra nhiều.

Hôi nách không ảnh hưởng đến sức khỏe hay các chức năng khác của cơ thể. Tuy nhiên, điều này sẽ khiến cho bạn cảm thấy tự ti, khép mình và không dám gần gũi giao tiếp với mọi người.

4 cách ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà vô cùng đơn giản

Chúng ta thường có tâm lý mặc cảm, tự ti khi cơ thể bốc mùi khó chịu nhưng không biết cách khắc phục như thế nào. Do vậy, việc chăm chút cơ thể bằng những mẹo đơn giản từ cuộc sống hằng ngày cũng là cách giúp bản thân cảm thấy thoải mái và tự tin hơn. Hãy cùng điểm qua các cách ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà vô cùng đơn giản dưới đây nhé:

Sử dụng quả chanh để ngăn mồ hôi nách ướt

Một cách khá đơn giản để ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà mà bạn có thể tham khảo là sử dụng quả chanh tươi. Lúc bạn chuẩn bị đi ngủ thì hãy cắt nửa quả chanh và tiến hành chà vào hai bên nách. Sau đó, bạn chỉ cần đợi 5 đến 10 phút rồi rửa sạch với nước. Do quả chanh có tính axit nên khả năng khử mùi tốt nên chỉ cần mỗi ngày một lần là bạn có thể giảm được mùi hôi nách hiệu quả.

Dùng quả chanh để khử hôi nách hiệu quả
Dùng quả chanh để khử hôi nách hiệu quả

Sử dụng lăn nách để khử mùi và giúp cơ thể luôn có mùi thơm

Lăn nách là sản phẩm làm đẹp khá quen thuộc với giới trẻ. Với công dụng hạn chế mồ hôi suốt nhiều giờ liền cũng như luôn khiến cơ thể khô ráo nên lăn nách được nhiều người sử dụng. Bên cạnh đó, sử dụng lăn nách còn giúp bạn luôn được thơm tho như sử dụng nước hoa.

Một lưu ý cho các bạn khi sử dụng sản phẩm này là vào mùa hè có thể sử dụng những loại lăn khử mùi có dạng sáp bởi khả năng hạn chế tình trạng ẩm ướt tốt hơn dạng lỏng. Nguyên nhân là nếu bạn sử dụng lăn nách mà bị ẩm ướt thì tình trạng tiết mồ hôi cơ thể sẽ xảy ra nhiều hơn.

Lăn khử mùi là giải pháp ngăn mùi cơ thể hiệu quả
Lăn khử mùi là giải pháp ngăn mùi cơ thể hiệu quả

Dùng giấm táo để ngăn ngừa mồ hôi

Bạn cũng có thể ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà đơn giản bằng giấm táo. Mỗi ngày 2 lần, bạn chỉ cần cho một ít giấm táo vào chén, sau đó dùng bông gòn để thấm và thoa đều vào vùng nách tầm khoảng 2 đến 3 phút. Cách này nếu bạn thực hiện đều đặn thì có hạn chế được mùi cơ thể khá hiệu quả.

Dùng phấn rôm để giảm mồ hôi nách

Phấn rôm có lẽ không mấy xa lạ với các nàng. Phấn rôm có rất nhiều công dụng và cũng là “công cụ đắc lực” để giảm mồ hôi nách khá hiệu quả. Sau khi tắm xong, bạn hãy lấy một ít phấn rôm và thoa lên nách để giảm bớt mồ hôi. Tuy nhiên cách này chỉ áp dụng với những bạn mồ hôi ít, nếu bạn có mồ hôi nhiều thì dùng cách này có khi không hiệu quả.

Dùng phấn rôm ngăn mùi cực hiệu quả
Dùng phấn rôm ngăn mùi cực hiệu quả

Thay đổi thói quen sinh hoạt có thể giảm mồ hôi nách

Bên cạnh các tips ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà thì điều quan trọng nhất nhất vẫn là xuất phát từ việc thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày. Bạn có thể thay đổi thói quen từ cách ăn mặc cho đến lối sống.

  • Nên mặc quần áo có chất liệu vải thoáng mát: nhất là trong ngày hè nóng nực, bạn nên lựa chọn quần áo có chất liệu mát mẻ như vải cotton có độ thấm hút mồ hôi khá tốt.
  • Hạn chế lo âu, căng thẳng stress: Có thể bạn chưa biết, yếu tố tâm lý cảm xúc là nguyên nhân dẫn đến mồ hôi xuất hiện ở vùng da dưới cánh tay bạn. Đôi khi, cơ thể có những phản ứng sợ hãi, cơ thể sẽ kích hoạt hệ thống thần kinh để đối phó với tình trạng này. Vì vậy, bạn hãy giữ cho mình một tâm lý thật thoải mái và ngủ đủ giấc nhé.

Các bạn có thể tham khảo các tips ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà ở bài viết này để có thể áp dụng cho việc ngăn mùi cơ thể hằng ngày nhé. Việc luôn biết cách chăm chút cho cơ thể luôn thơm tho sẽ giúp bản thân tự tin hơn mỗi khi ra đường hay giao tiếp với mọi người.

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận