Hướng dẫn top những cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng hiệu quả. Cực kỳ an toàn và thực hiện vô cùng đơn giản với những nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm, giá rẻ. Kiên trì áp dụng sẽ mang lại cho các nàng một làn da trắng hồng tỏa sáng, xóa bỏ đi thâm sạm, làn da xỉn màu.
Top cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng
Nha đam và chanh
Chanh tươi là quả có hàm lượng axit, vitamin C cao nên có khả năng tẩy trắng tốt. Ngoài ra, nó còn chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa các nếp nhăn, tình trạng da chảy xệ. Có công dụng kháng viêm, ngăn ngừa vi khuẩn, nấm phát triển.
Còn nha đam có khả năng nuôi dưỡng, cấp ẩm và bảo vệ làn da một cách tốt nhất. Khắc phục được tình trạng da bị tổn thương, làm dịu da sau khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Ngoài là cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng hiệu quả, hỗn hợp còn được xem như 1 loại kem chống nắng tự nhiên.
Nguyên liệu:
- 1 nhánh nha đam.
- ½ muỗng nước cốt chanh tươi.
Cách thực hiện:
Rửa sạch nha đam, gọt bỏ vỏ, lấy gel (phần thịt) bên trong mang đi xay nhuyễn cùng với nước cốt chanh. Tắm rửa, vệ sinh toàn thân sạch sẽ rồi thoa hỗn hợp lên toàn thân nhẹ nhàng. Có thể kết hợp với các động tác massage xoay tròn theo hướng ngược chiều kim đồng hồ. Thực hiện massage khoảng 3 – 5 phút rồi tắm lại với nước mát.
Áp dụng thường xuyên, 3 – 4 lần trong tuần để đạt được hiệu quả nhanh chóng nhất.
Bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ thơm ngon còn được biết đến là một trong những cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng tốt được nhiều người tin dùng. Trong đậu đỏ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin B1, C,… giúp da mịn màng trắng hồng. Làn da được nâng tone nhanh chóng chỉ trong vòng 1 tuần sử dụng.
Nguyên liệu:
- Bột đậu đỏ nguyên chất: 7 – 10 thìa canh.
- Sữa chua không đường: 3 – 4 hộp.
Hướng dẫn:
Trộn đều tất cả nguyên liệu để tạo ra hỗn hợp sánh mịn. Thoa đều hỗn hợp lên toàn thân và nhẹ nhàng massage để dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong da. Giữ trong vòng 25 – 30 phút rồi tắm sạch lại với nước.
Kiên trì sử dụng với tần suất 3 lần/tuần để da có hiệu quả rõ rệt.
Nước vo gạo
Trong nước vo gạo rất giàu các khoáng chất tốt cho da như magie, sắt, kẽm,… Đồng thời chứa các loại vitamin B5, C giúp da mịn màng và trắng hồng. Vitamin B1 trong nước còn giúp cho làn da cải thiện tình trạng xỉn màu, thô ráp. Đây là một trong những cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng hữu hiệu mà các chị em có thể áp dụng tại nhà.
Nguyên liệu: Gạo trắng
Cách làm:
Vo gạo nhẹ và đều tay, đổ nước vo gạo đầu tiên đi. Cho nước sạch vào và vo gạo lần hai rồi cho vào thau. Thoa đều lên toàn cơ thể kết hợp massage nhẹ nhàng. Để khoảng 15 phút trên da rồi tắm lại với nước mát.
Đều đặn thực hiện mỗi tuần 3 lần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Lá tía tô
Nói về cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng, lá tía tô không thể thiếu trong list này. Loại lá này rất giàu các loại vitamin A, vitamin C, sắt, canxi, chất chống oxy hóa. Lấy đi được tế bào chết, giúp da mịn màng và trắng sáng. Kết hợp với mật ong sẽ có thể tính kháng khuẩn và khả năng cấp ẩm tuyệt vời.
Nguyên liệu:
- 1 nắm lá tía tô.
- 3 – 4 thìa mật ong nguyên chất.
Cách làm:
Rửa sạch lá và để ráo, sau đó xay nhuyễn rồi trộn đều với phần mật ong đã chuẩn bị. Nếu muốn kết quả nhanh hơn, có thể nhỏ thêm vài giọt chanh để tăng cường khả năng làm sáng da. Thoa hỗn hợp vừa chuẩn bị đều lên toàn thân và massage theo chiều xoắn ốc nhẹ nhàng để tẩy tế bào chết đồng thời giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn. Giữ trên da tầm 15 phút rồi tắm lại với nước.
Duy trì 3 lần mỗi tuần, làn da sẽ bật tone xóa bỏ dấu vết đen sạm xỉn màu.
Xây dựng lối sống khoa học
Chế độ ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi khoa học cũng đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe làn da. Thực hiện nếp sống lành mạnh sẽ giúp làn da ngày càng trắng sáng, mịn màng và săn chắc hơn.
Một số loại trái cây có thể cung cấp vitamin như: dâu tây, cam, dưa hấu,… Chúng giúp thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da trắng tự nhiên, mịn màng hơn. Ngoài ra cũng nên ăn nhiều rau xanh, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cấp độ ẩm đầy đủ cho da. Một số nguồn thức ăn từ động vật cũng giúp ích cho việc làm trắng da như: cá hồi, hàu, trứng,…
Lời kết
Hy vọng top các cách làm trắng da toàn thân không bắt nắng mà bài viết chia sẻ có thể giúp ích cho bạn. Chúc các nàng tìm được cách tắm trắng tại nhà hiệu quả, nhanh chóng sở hữu làn da trắng hồng!
Bài viết liên quan:
Bình luận