Cách chọn đồ ăn, thức uống là yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới hiệu quả lên màu của môi sau khi phun xăm. Tuy nhiên, có rất nhiều chị em còn chưa rõ sau khi xăm môi nên ăn rau gì và kiêng rau gì. Trong bài viết ngày hôm nay, kienthucspa sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết về chủ đề này.
Xăm môi là gì và vì sao cần phải kiêng?
Xăm môi là phương pháp làm đẹp đã quá quen thuộc với tất cả chúng ta. Đây là thủ thuật đưa mực xăm vào lớp thượng bì môi thông qua đầu kim siêu nhỏ, giúp môi lên màu tươi tắn, căng mọng và quyến rũ hơn. Những đầu kim này sẽ để lại các tổn thương nhỏ trên bề mặt môi, sau đó môi bắt đầu khô lại và tự bong vảy trong vòng 5 – 10 ngày.
Trên thực tế, thời gian hồi phục và mức độ lên màu môi phụ thuộc nhiều vào cách chăm sóc, kiêng khem sau xăm. Theo các chuyên gia, sau xăm môi cần lựa chọn thực phẩm đúng cách, kiêng những món ăn có hại để tránh tình trạng dị ứng, ngứa ngáy hay để lại sẹo xấu xí. Ngoài ra, ăn uống khoa học cũng giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết, từ đó hỗ trợ môi lên màu đẹp hơn, tươi tắn hơn.
Xăm môi nên ăn rau gì và nên kiêng ăn rau gì?
Rau củ là nhóm thực phẩm được chuyên gia khuyên dùng hàng đầu sau xăm môi. Tuy nhiên, chúng ta cần phân biệt rõ loại rau nào nên và không nên ăn.
Xăm môi nên ăn rau gì?
Người mới xăm môi nên ưu tiên chọn rau củ chứa nhiều vitamin A, vitamin C và vitamin E như:
- Rau dền: Vitamin E, K, A trong rau dền là dưỡng chất cần thiết cho hệ miễn dịch, giúp vết thương ở môi mau lành và ít sưng ngứa hơn.
- Rau chân vịt: Loại rau này chứa nhiều chất xơ hòa tan, zeaxanthin, vitamin và nhiều khoáng chất giúp tăng sức đề kháng cho tế bào để môi nhanh phục hồi hơn.
- Rau diếp cá: Theo các chuyên gia, rau diếp cá rất giàu vitamin C, E, B và K là các chất đóng vai trò ngừa viêm nhiễm, giảm sưng và phòng tránh mưng mủ cho môi.
- Bông cải xanh: Có chứa các chất chống oxy hóa và vitamin C với tác dụng giảm sưng viêm, rút ngắn thời gian bong vảy cho môi sau phun xăm.
- Măng tây: Nhờ giá trị dinh dưỡng cao, nhiều vitamin A cùng axit folic, măng tây là loại rau xứng đáng để trả lời cho câu hỏi sau xăm môi nên ăn rau gì.
- Ớt chuông: Các loại ớt chuông đỏ, xanh hay vàng đều cung cấp nhiều vitamin A, C, E để giúp môi lên màu tươi tắn, tự nhiên hơn.
- Bí đỏ: Những món ăn từ quả bí đỏ không chỉ ngon miệng mà còn hỗ trợ dưỡng ẩm, làm mềm môi và giảm nứt nẻ môi hiệu quả.
- Rau ngót: Không chỉ có hương vị thơm ngon, rau ngót còn chứa hàm lượng lớn vitamin A giúp mực xăm bám màu tốt hơn lên môi.
- Cải xoăn: Đây là loại rau tốt cho người xăm môi vì vừa có tác dụng cấp ẩm, tái tạo da, vừa thúc đẩy quá trình hồi phục, lên màu sau xăm.
Xăm môi không nên ăn rau gì?
Bên cạnh xăm môi nên ăn rau gì thì bạn đọc cũng cần lưu ý tránh một số loại rau củ không nên dùng dưới đây:
- Rau muống: Không nên ăn rau muống sau khi xăm môi hay khi có vết thương hở bởi thực phẩm này có tính hàn, dễ gây ngứa và sẹo lồi xấu xí.
- Rau rút: Hàm lượng canxi lớn trong rau rút có thể gây dư thừa khoáng chất, gây ra phản ứng đùn da, sẹo thâm và kích ứng cho môi sau phun xăm.
- Rau củ muối: Các loại rau sau khi muối chua sẽ sản sinh ra nhiều nitrat, làm chậm quá trình hồi phục của môi và có thể ảnh hưởng xấu tới hoạt động tiêu hóa.
Kết hợp cách chăm sóc môi sau khi xăm để môi lên màu đẹp
Khi tìm hiểu xăm môi nên ăn rau gì, đừng quên kết hợp thêm các mẹo chăm sóc khoa học sau đây để môi lên màu đẹp nhất:
- Kiêng nước hoàn toàn trong ít nhất 4 giờ đầu sau khi xăm.
- Vệ sinh môi cẩn thận bằng nước muối sinh lý, tránh cọ rửa mạnh trong vòng 7 – 10 ngày.
- Thoa thêm kem dưỡng môi hoặc vitamin dạng bôi theo chỉ dẫn của chuyên gia.
- Không sờ tay hay tự ý bóc vảy trên môi.
- Hạn chế ra nắng và che chắn, bảo vệ môi kỹ càng khi ra đường.
- Tránh các món ăn từ đồ nếp, hải sản, thịt gà, thịt bò, trứng khi mới xăm môi.
- Kết hợp ăn rau xanh cùng các loại quả giàu vitamin A, C để môi lên màu tươi tắn hơn.
Vừa rồi là những thông tin chi tiết nhất giải đáp cho câu hỏi sau xăm môi nên ăn rau gì mà bạn đọc đang quan tâm. Mong rằng đây sẽ là kiến thức hữu ích giúp chị em nhanh chóng sở hữu đôi môi tươi tắn, xinh đẹp như mong muốn.
Bài viết liên quan:
Bình luận