Xăm môi ăn rong biển được không? Thực phẩm này có hại gì cho đôi môi sau khi phun xăm không? Rong biển là một món ăn ngon miệng và được nhiều người yêu thích. Có thể dùng nấu canh, làm cơm cuộn và chế biến nhiều món ngon hấp dẫn. Tuy nhiên, thực phẩm có thật sự lành tính và phù hợp với người mới phun xăm thẩm mỹ hay không?
Rong biển – nguồn dinh dưỡng đặc biệt từ tự nhiên
Rong biển hay còn gọi là tảo bẹ là một thuật ngữ dùng để chỉ những sinh vật sống ở biển. Chúng là mọc dưới biển, thường bám trên vách đá, rạn san hô hoặc dưới tầng nước sâu có ánh sáng chiếu tới.
Rong biển có nhiều loại với hương vị và màu sắc đa dạng, phù hợp để chế biến món ăn. Đa số các loại rong biển đều có vị tanh, một số có thêm vị ngọt, mặn hoặc chua. Những loại phổ biến nhất hiện nay có thể kể đến như: Rong biển khô Nori, Wakame, Kanten, Kombu, Dulse đỏ,…
Xăm môi ăn rong biển được không? Hãy cùng xem hàm lượng dinh dưỡng có trong rong biển rất cao, có sự chênh lệch tùy từng chủng loại. Nhìn chung tất cả đều chứa các vitamin A, B, E và khoáng chất thiết yếu như canxi, omega-3, sắt, kali, magie, đồng, polyphenol, i-ốt,… Trong 100g rong biển, giá trị dinh dưỡng sẽ gồm (dựa theo RDI – lượng tham chiếu hàng ngày):
- Protein: 70.6%
- Vitamin K: 80%
- I-ốt: 65%
- Natri: 70%
- Kali: 45%
- Magie: 180%
- Canxi: 60%
- Sắt: 20%
- Mangan: 70%
- Folate: 50%
Xăm môi ăn rong biển được không?
Xăm môi ăn rong biển được nhưng phải ăn đúng cách mới không gây hại. Nhóm khoa học Biosea đã cho chuột ăn rong biển sau khi bị thương và trong vòng 5 ngày đã hồi phục hoàn toàn. Trong cùng thời gian, ở những con chuột không ăn rong biển, vết thương chỉ lành 50%. Vì thế, ăn rong biển rất tốt cho việc phục hồi sức khỏe, vết thương hoặc phẫu thuật, bao gồm cả phun xăm.
Môi sau khi xăm sẽ được phục hồi nhờ vào các nguồn dinh dưỡng tuyệt vời từ rong biển. Protein trong rong biển giúp bù đắp năng lượng, chữa lành mô da bị tổn thương hiệu quả.
Vitamin, khoáng chất sẽ tham gia vào quá trình chống oxy hóa, kích thích tổng hợp tế bào miễn dịch. Vitamin K giúp duy trì độ ẩm, cải thiện tính đàn hồi của da môi. Loại bỏ các vết sẹo, rạn nứt và ngăn ngừa thâm tím nên môi sẽ căng mọng, mềm mượt và lên màu đẹp.
Tuy nhiên việc xăm môi ăn rong biển được không còn tùy trường hợp và cách sử dụng. Bởi thực phẩm có vị mặn với hàm lượng i-ốt cao, khi ăn quá nhiều sẽ gây dư thừa i-ốt. Tác hại là phá vỡ cân bằng nước trong tế bào, đẩy nhanh quá trình lão hóa, dễ khiến môi bị khô nẻ. Để khắc phục điều này chỉ cần ăn ít đi hoặc nấu chín để làm giảm hàm lượng i-ốt là được.
Một số ít trường hợp có thể xuất hiện mụn nước trên môi sau xăm môi. Nguyên nhân có thể do cơ địa hoặc vệ sinh môi chưa đúng nên virus Herpes tấn công. Trong trường hợp này, không được ăn rong biển bởi chất tanh sẽ có nguy cơ làm tăng tình trạng mụn nước.
Thực phẩm không nên ăn chung với rong biển sau khi xăm môi
Để môi sau khi phun xăm không bị ảnh hưởng xấu, cần ăn rong biển đúng cách. Trong đó có một số loại thực phẩm không nên ăn chung với rong biển như:
- Thịt sống.
- Cá sống.
- Các loại hải sản.
- Thịt bò.
- Thịt gà.
- Cam thảo.
- Nước trà.
- Tiết heo.
- Phô mai.
- Xúc xích.
- Trái cây ngâm chua.
Khi kết hợp ăn rong biển với những thực phẩm này sẽ rất dễ gây phản ứng phụ, dị ứng. Đôi môi sẽ dễ bị viêm nhiễm, sưng đỏ hay nổi mụn nước, khó khắc phục và gây mất thẩm mỹ.
Ngoài ra, việc xăm môi ăn rong biển được không còn phải lưu ý một số vấn đề như sau:
- Không ăn nhiều hơn 100g rong biển một ngày và chia nhỏ thành nhiều bữa chứ đừng ăn liên tục.
- Khi đang bị lạnh bụng, chướng bụng, tiêu chảy hoặc có vấn đề mụn nhọt, mụn nước không được ăn rong biển.
- Người dị ứng hải sản không được ăn rong biển bởi rất dễ bị dị ứng do cơ địa mẫn cảm.
- Khi lựa chọn rong biển cần phải đảm bảo chất lượng, còn hạn sử dụng, không chứa hóa chất độc hại. Nếu ăn rong biển tươi, hãy chọn loại có màu xanh lá đậm và lỗ nhỏ sẽ tốt hơn.
- Ngâm rong biển trong nước sạch khoảng 5 – 10 phút, bóp muối và rửa sạch khử mùi tanh trước khi ăn. Nếu nấu rong biển chỉ nấu tối đa 5 – 10 phút để đảm bảo giữ được hàm lượng dưỡng chất.
Bên cạnh rong biển, mọi người còn có thể bổ sung dưỡng chất phục hồi môi qua các thực phẩm khác. Ví dụ như thịt heo, thịt thỏ, chả lụa, bí ngô, cà rốt, đu đủ, kiwi, dưa vàng, dừa,… Cạnh đó cũng nên uống nhiều nước hoặc sữa để tăng cường độ ẩm cho da từ sâu bên trong.
Bài viết trên đã giải thích vấn đề xăm môi ăn rong biển được không. Hãy nhớ thực hiện ăn uống khoa học và dưỡng ẩm cho môi sau khi phun xăm đầy đủ. Ngoài ra hãy vệ sinh cẩn thận và bảo vệ trước khi ra ngoài cũng như không tự ý bóc vảy môi nàng nhé!
Xem thêm các bài viết cùng chủ đề:
Bình luận