Quầng thâm mí mắt không phải là tình trạng hiếm gặp. Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó làm mất thẩm mỹ, khiến khuôn mặt trở nên già nua, thiếu sức sống. Vậy nguyên nhân gây ra thâm quầng mắt là gì? Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên ra sao? Cùng tìm hiểu cụ thể hơn qua bài viết sau đây.
Nguyên nhân gây thâm quầng mắt
Thâm quầng mắt là tình trạng vùng da mí mắt bị tổn thương, khiến các mạch máu nổi lên và hình thành những vết thâm có màu sẫm hơn vùng da xung quanh. Thông thường, quầng thâm dưới mắt do những nguyên nhân sau đây:
Do thiếu ngủ: Nhiều nghiên cứu cho thấy, khi ngủ không đủ giấc hoặc ngủ quá trễ sẽ khiến mạch máu không được lưu thông, từ đó sự vận chuyển oxy và các chất dinh dưỡng đến các tế bào bị hạn chế. Hậu quả là gây ra vùng da thâm ở mí mắt.
Do có thể thiếu nước: Theo khuyến cáo, trung bình mỗi ngày người trưởng thành cần uống khoảng 2 lít nước. Thiếu nước sẽ làm mất cân bằng nội môi trong cơ thể, khiến mạch máu sưng lên, gây ra thâm quầng mắt.
Do dùng nhiều chất kích thích: Một số chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá không những ức chế dẫn truyền xung thần kinh, mà còn làm co mạch máu, dẫn đến lưu thông máu kém. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu gây quầng thâm dưới mắt.
Do bệnh lý: Quầng thâm dưới mắt còn là dấu hiệu cảnh báo sớm các vấn đề sức khỏe liên quan đến gan, tim, thận, tuyến giáp. Trên thực tế, đối với nguyên nhân do bệnh lý thì không có cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm hữu hiệu.
Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm
Chỉ với một số nguyên liệu thiên nhiên rẻ, an toàn và dễ tìm như dưa leo, nha đam, cà chua, bạn hoàn toàn có thể xóa bỏ “mắt gấu trúc” chỉ sau 1 đêm.
Xóa thâm quầng mắt với dưa leo
Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Thuốc và Da liễu của Hoa Kỳ, dưa leo rất giàu vitamin C, K và axit folic, có tác dụng ngăn chặn sự tích tụ chất lỏng ở vùng da mí mắt, kích thích quá trình tái tạo tế bào mới, qua đó giảm thâm quầng mí mắt. Ngoài ra, nó còn tạo lớp màng bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài như tia cực tím, vi khuẩn, bụi bẩn.
Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng dưa leo rất đơn giản. Trước tiên, bạn chọn 1 trái dưa leo tươi, cắt thành lát mỏng rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút. Sau khi làm sạch vùng da bị thầm quầng bằng nước ấm thì đắp dưa leo lên. Thư giãn trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Xóa thâm quầng mắt với nha đam và mật ong
Phần lớn thành phần của nha đam (lô hội) là chất chống oxy hóa, tiêu biểu là vitamin E. Do đó, nha đam có tác dụng tái tạo tế bào da, làm mờ vết thâm mụn. Khi kết hợp với các axit amin có trong mật ong sẽ tạo thành bộ đôi trị thâm quầng mắt cực kỳ hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Lấy 1 nhánh nha đam tươi, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, ngâm trong nước muối khoảng 5 phút để làm sạch nhựa vàng. Sau đó cho phần lõi vào máy xay nhuyễn.
Bước 2: Trộn đều nha đam với mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 1:1 cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Bước 3: Dùng nước ấm để làm sạch da vùng mắt rồi lau khô bằng khăn mềm. Lưu ý không nên chà xát mạnh để tránh làm tổn thương da.
Bước 4: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị thâm quầng. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu và nhanh hơn. Thư giãn thêm khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.
Xóa thâm quầng mắt với cà chua và chanh tươi
Cà chua chứa nhiều vitamin E, A, K, B3 và chất khoáng như folate, sắt, kẽm. Không những có tác dụng giảm cholesterol, bảo vệ sức khỏe tim mạch và cải thiện thị lực, mà thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng này còn giúp giảm thâm quầng mắt rất hiệu quả. Đặc biệt, hiệu quả được nhân đôi khi kết hợp với axit citric – một hợp chất có tính tẩy rửa trong chanh tươi.
Cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng cà chua và chanh tươi như sau:
Bước 1: Chọn 1 quả cà chua chín, rửa sạch và ép lấy nước. Sau đó cho 2 thìa nước cốt chanh tươi vào, khuấy đều cho đến khi hai nguyên liệu hòa tan hoàn toàn.
Bước 2: Làm sạch bụi bẩn trên da bằng ấm, đồng thời giúp da mềm mại để dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn. Lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da mắt bị thâm quầng. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút. Đợi thêm khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Trên đây là một số cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm bằng các nguyên liệu tự nhiên như dưa leo, nha đam, cà chua mà bạn dễ dàng áp dụng tại nhà. Lưu ý, phương pháp này không hiệu quả đối với tình trạng thâm quầng mắt lâu năm, thâm quầng mắt do di truyền và do bệnh lý.
Xem thêm các bài viết cùng chủ đề:
Bình luận