Có thể bạn chưa biết, chế độ chăm sóc và kiêng cữ sau phẫu thuật là yếu tố quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả thẩm mỹ. Do đó, việc nâng cung chân mày kiêng ăn gì để vết thương nhanh lành, không để lại sẹo được rất nhiều người quan tâm. Hãy đọc ngay bài viết sau đây để bỏ túi ngay những loại thực phẩm nên kiêng ăn sau nâng cung chân mày nhé!
Nâng cung chân mày nên kiêng ăn gì?
Tuy kỹ thuật nâng cung chân mày chỉ là tiểu phẫu, nhưng do bản chất vẫn là thủ thuật làm đẹp có can thiệp của dao kéo. Do đó, vết thương cần được chăm sóc và có thời gian hồi phục. Trong đó, chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của vết thương.
Sau khi nâng cung chân mày nên kiêng ăn gì? Note lại ngay những chia sẻ sau đây:
Thịt gà
Thịt gà là loại thực phẩm khiến cho vết thương lâu lành, dễ gây ra tình trạng dị ứng, kích ứng, ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục. Do đó, đây là một trong những loại thực phẩm cần kiêng sau khi nâng cung chân mày.
Rau muống
Với câu hỏi nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Thì rau muống chắc chắn là cái tên không thể bỏ qua. Là loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, có tính mát, nhuận tràng, sinh da thịt.
Do đó, nếu bạn đang có vết thương sâu, cần được làm đầy thì rau muống giúp tái tạo tế bào mới, giúp làm đầy vết thương. Tuy nhiên, đối với vết thương của thẩm mỹ, thì việc rau muống sẽ gây ra tình trạng sẹo lồi, gây mất thẩm mỹ.
Thịt bò
Là một trong những loại thực phẩm đứng đầu trong danh sách những món ăn cần kiêng cữ sau phẫu thuật.
Thịt bò chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhưng thịt bò lại gây co kéo da và làm tăng sắc tố sậm màu hơn đối với những vùng da có vết thương đang hồi phục.
Để đường chỉ hồi phục nhanh chóng và đảm bảo tính thẩm mỹ, bạn nên kiêng tất cả những món ăn làm từ thịt bò nhé!
Hải sản
Hải sản là đáp án tiếp theo của câu hỏi nâng cung chân mày kiêng ăn gì? Những loại hải sản giàu dinh dưỡng đa phần đều là những thực phẩm dễ gây dị ứng, kích ứng cho cơ thể.
Hơn nữa, hải sản là thực phẩm giàu protein, kích thích tăng sinh tế bào, làm đầy những vết thương hở. Do đó, sau phẫu thuật làm đẹp, bạn nên kiêng hải sản ít nhất 1 tháng để hạn chế tình trạng ngứa ngáy và hình thành sẹo xấu.
Đồ nếp
Gạo nếp là loại thực phẩm có tính nóng, dễ gây tình trạng sưng viêm, mưng mủ và khiến vết thương lâu lành.
Do vậy, để tránh tình trạng viêm nhiễm và làm sẹo xấu trên da, bạn nên kiêng ăn các món ăn được chế biến từ gạo nếp.
Thực phẩm cay nóng
Các món ăn cay nóng cũng là một trong những món ăn được đưa vào danh sách tối kỵ không nên ăn sau phẫu thuật. Bởi lẻ, tính nhiệt của những món ăn này sẽ làm chậm quá trình hồi phục của vết thương.
Ngoài ra, bạn cũng cần tránh ăn các thực phẩm có ga, chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá,… cho đến khi vết thương ổn định.
Nên kiêng ăn trong thời gian bao lâu?
Theo chia sẻ chuyên gia, để đạt được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất sau phẫu thuật, bạn nên tuân thủ nghiêm ngặt việc kiêng ăn trong thời gian ít nhất 1 tháng. Điều này vừa không ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của vết thương vừa không để lại sẹo xấu sau thẩm mỹ.
Bên cạnh đó, bạn cần kết hợp chế độ chăm sóc hậu phẫu đúng cách:
- Vệ sinh vết thương sạch sẽ bằng nước muối sinh lý.
- Giữ vết thương khô ráo, tránh tiếp xúc với nước để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng.
- Có thể kết hợp chườm lạnh để giảm sưng bầm nhanh chóng.
- Bảo vệ mắt khỏi những tác động từ môi trường như: ánh sáng mặt trời, khói bụi.
- Tuyệt đối không ăn những thực phẩm có hại cho vết thương hở như: rau muống, thịt bò, hải sản, nếp,… và những loại thức ăn có nguy cơ kích ứng cao.
- Uống đủ nướng và bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
- Không được tác động mạnh vào vùng mắt, không được trang điểm mắt.
- Hạn chế xem tivi, màn hình điện thoại, màn hình vi tính,… để mắt được nghỉ ngơi và thư giãn.
- Uống thuốc theo đúng chỉ định và tái khám đúng lịch hẹn.
- Theo dõi sát quá trình hồi phục, nếu phát hiện dấu hiệu bất thường báo ngay với bác sĩ, không tự ý xử lý.
Nhìn chung, để có được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất, bạn nên có sự kiên nhẫn nhất định, chăm sóc vết thương và có chế độ ăn uống thật hợp lý. Do đó, hãy bỏ túi ngay những thông tin được chúng tôi cung cấp phía trên và hy vọng bạn đã có được câu trả lời cho thắc mắc nâng cung chân mày kiêng ăn gì.
Bài viết liên quan:
Bình luận