Bỏ túi các bước chăm sóc da mụn ban đêm hiệu quả nhất

Mụn là một kẻ thù đáng ghét của tất cả chị em phụ nữ. Mụn khiến cho gương mặt của bạn trở nên khó chịu và kém xinh hơn. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc da mụn của mình chưa. Hãy tìm hiểu các bước chăm sóc da mụn ban đêm trong bài viết sau để cải thiện tình trạng da mặt của mình nhé!

Bài viết liên quan:

Nguyên nhân hình thành mụn

Trước khi đi đến các bước chăm sóc da mụn ban đêm hãy nhìn xem một số nguyên nhân hình thành nên mụn trên khuôn mặt của bạn:

  • Rối loạn hormone ở tuổi dậy thì.
  • Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, quá lạm dụng mỹ phẩm hoặc do kích ứng với một số thành phần trong mỹ phẩm mà bạn đang sử dụng.
  • Vệ sinh và chăm sóc da không đúng cách tạo điều kiện cho lỗ chân lông bị bít tắc gây nên mụn.
  • Do tới thời kỳ kinh nguyệt ở nữ giới.
  • Làm việc ở môi trường tiếp xúc nhiều với bụi bẩn, hóa chất,….
  • Chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày chưa hợp lý.
  • Thường xuyên thức khuya và ngủ không đủ giấc.
  • Hay ăn những đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng,…

các bước chăm sóc da mụn ban đêm

Một số nguyên nhân hình thành nên mụn

Các bước chăm sóc da mụn ban đêm

Các loại mụn thường xuất hiện trên mặt:

  • Mụn không viêm: nhân mụn nhỏ, không có mủ. Loại mụn này không gây đau và sưng đỏ, bao gồm cả mụn đầu đen, mụn đầu trắng.
  • Mụn viêm: gây cảm giác đau, sưng đỏ khó chịu, việc trị mụn viêm thường khó hơn rất nhiều so với loại mụn không viêm. Bao gồm: mụn nang, mụn mủ, mụn bọc.

Để khắc phục tình trạng này, dưới đây là các bước chăm sóc da mụn ban đêm bạn cần biết:

  • Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước cơ bản đầu tiên và không thể thiếu trong các bước chăm sóc da của bạn. Lưu ý rửa tay thật sạch trước khi đưa lên mặt nhằm hạn chế các vi khuẩn sót lại trên tay nhé!

Sử dụng loại nước tẩy trang dành cho da mụn, ít chứa cồn hay chất tẩy mạnh để loại bỏ những bụi bẩn cả ngày trên mặt của bạn, hay cả lớp kem chống nắng mà bạn đã sử dụng.

Tẩy trang loại bỏ bụi bẩn, lớp makeup ban ngày,....

Tẩy trang loại bỏ bụi bẩn, lớp makeup ban ngày,….

Dùng bông tẩy trang thấm một ít nước tẩy trang và lau đều lên mặt, giúp mặt loại bỏ sạch bụi, lớp makeup ban ngày,…

  • Bước 2: Rửa mặt đúng cách

Lựa chọn những dòng sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, không gây kích ứng cho da, hoặc không có hạt để tránh làm da bị tổn thương trong quá trình chà xát vì da mụn là da cực kỳ nhạy cảm.

Trong quá trình rửa mặt, bạn cho một ít sữa rửa mặt lên lòng bàn tay, lấy một ít nước và chà 2 bàn tay vào nhau tạo bọt sau đó đưa lên mặt, bạn chỉ nên rửa trong khoảng từ 1 – 2 phút và rửa sạch lại với nước.

Rửa mặt nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút

Rửa mặt nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút

  • Bước 3: Dùng toner chăm sóc da tận sâu bên trong

Tác dụng của toner giúp cân bằng độ ẩm của da sau khi làm sạch và không kém phần quan trọng trong các bước chăm sóc da mụn ban đêm.

Sử dụng toner an toàn, dịu nhẹ dành riêng cho da mụn để mang lại hiệu quả cao trong quá trình sử dụng. Bạn nên dùng các sản phẩm từ nguyên liệu thiên nhiên như trà xanh, cám gạo, hoa hồng.

Dùng những toner lành tính có chiết xuất từ thiên nhiên

Dùng những toner lành tính có chiết xuất từ thiên nhiên

  • Bước 4: Trị mụn

Bước này chính là bước trọng tâm và là mấu chốt của các bước chăm sóc da mụn ban đêm của bạn. Bạn cần lựa chọn được đúng loại kem trị mụn nhằm mang lại hiệu quả cao nhất.

  • Bước 5: Kem mắt

Bạn không được coi thường bước này bởi vùng da quanh mắt là nơi dễ xuất hiện và ảnh hưởng bởi lão hóa nhiều nhất. Sử dụng kem mắt phù hợp nhằm dưỡng da và ngăn ngừa lão hóa da.

  • Bước 6: Kem dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong các bước cho bạn. Dưỡng một lớp dưỡng ẩm lên da mặt nhằm tạo được một hàng rào vững chắc, giúp da hấp thu trọn vẹn dưỡng chất mang đến một làn da mịn màng và trắng sáng hơn.

Dưỡng ẩm mang đến một làn da mịn màng hơn

Dưỡng ẩm mang đến một làn da mịn màng hơn

Một số cách ngăn ngừa mụn hiệu quả

Ngoài các bước chăm sóc da mụn ban đêm thì sau đây là một số lưu ý giúp bạn ngăn ngừa mụn hiệu quả:

  • Ngủ đủ giấc: ngủ đủ giấc giúp tinh thần bạn thoải mái, khỏe khoắn hơn. Thói quen ngủ sau 11h đêm khiến da không được bài tiết và bắt đầu xuất hiện nhiều mụn. Ngủ trước 10h đêm và đủ 8 tiếng một ngày sẽ khiến da bạn đẹp lên rất nhiều.
  • Không ăn nhiều đồ ngọt, nhất là đường hóa học chứa trong bánh kẹo.
  • Ăn nhiều hoa quả giàu vitamin, tính mát như bưởi, cam, táo, lê,…
  • Tăng cường nhiều rau xanh, hoa quả tươi chứa nhiều vitamin, chất xơ có lợi cho da và cơ thể.
  • Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp da đẹp hơn.

Uống đủ nước mỗi ngày giúp da đẹp hơn

Trên đây là các bước chăm sóc da mụn ban đêm chúng tôi đã chia sẻ đến bạn đọc. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ lấy lại được một làn da trắng sáng, mịn màng. Với những trường hợp mụn nặng khó cải thiện hãy liên hệ với chúng tôi theo hotline 1900 6947 hoặc truy cập SeoulSpa.Vn để được tư vấn và khắc phục nhanh nhất.

5/5 - (1 bình chọn)

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận